THE PORTAL FREKANS
Ağrı Yönetimi
Kronik Ağrı ve Stresin Kısır Döngüsünü Kırmak
Birçok sağlık uzmanı, kronik ağrı ile artan stres seviyeleri arasında evrensel bir bağ olduğuna inanıyor. Bu ortak bağ, stres ve ağrının birbirini beslediği 'kronik ağrının kısır döngüsü' olarak bilinir. Stres hormonları sadece kasların gerilmesine neden olmakla kalmaz, aynı zamanda vücudun iltihaplanmayı kontrol etme yeteneğini de etkileyerek kronik ağrıyı daha da şiddetli hissettirebilir.
Kronik ağrı ile etkili bir şekilde başa çıkmanın anahtarı, ilaç alıp semptomları bastırmak ve yan etkilere maruz kalmak yerine, bu bağı kabul edip kırmaktır. 2019 yılında Chrousos & Boschiero tarafından yapılan bir çalışma da dahil olmak üzere birçok araştırma, BioFeedBack’in kronik ağrıyla başa çıkmada etkili bir yöntem olduğunu göstermektedir. BioFeedBack, bireylerin kendi fizyolojik süreçlerini gözlemlemelerine ve bu süreçleri bilinçli bir şekilde düzenlemelerine olanak tanıyan bir teknolojidir.
Kronik Ağrı ile Mücadelede BioFeedBack’in Yeri
BioFeedBack, kronik ağrıyla başa çıkmada etkili bir araçtır. Seanslarla elde edilen iyileşme sürecinin yanısıra bu teknoloji ile bireylerin ağrıyı hafifletmek için sadece dışsal müdahalelere bağımlı kalmalarını önler. Aynı zamanda bireyin kendi vücudunu daha iyi tanımasını ve kontrol etmesini teşvik eder. BioFeedBack, kronik ağrının kısır döngüsünü kırmada ve bireylerin kendi kendilerine yeten bir sağlık yönetim sürecine geçiş yapmalarında güçlü bir araçtır.
‘Frekansın Gücü’ İle Yaşamını Dengele ve Dönüşümünü Başlat!